close

 

那天BBC 的BREAKFAST的新聞時,

說一份KEBAB己經超過了一個人平均一天應該攝取的熱量時

大家都在驚覺!!!

這個DONER KEBAB幾乎是大家在酒足之歡後

會去吃的小點,但是卻不知

這個恐怖的熱量在其中!!!

所以貼上我在MSN UK做的測驗中

15個英國常見食物的熱量表

所以大家去看看怎麼樣吃的健康又飽足!!

1. ...a doner kebab?

1.
500 calories
2. 
3,000 calories
3. 
Between 1,000 and 1,990 calories (Correct)

2. ...a Big Mac

1. 
250 calories
2. 
490 calories (Correct)
3. 
560 calories

3. ...a Mars Bar?

1. 
280 calories (Correct)
2. 
350 calories
3. 
145 calories

4. ...an apple?

1. 
35 calories
2. 
37 calories
3. 
47 calories (Correct)

5. ...a glass of wine?

1. 
60 calories
2. 
87 calories (Correct)
3. 
120 calories

6. ...a danish pastry?

1. 
160 calories
2. 
287 calories (Correct)
3. 
320 calories

7. ...a slice of white bread?

1. 
40 calories
2. 
55 calories
3. 
84 calories (Correct)

8. ...a bowl of corn flakes?

1. 
210 calories
2. 
167 calories (Correct)
3.
350 calories

9. ...a chicken breast fillet?

1. 
162 calories (Correct)

2. 
190 calories
3. 
210 calories

10. ...a can of coke?

1. 
139 calories (Correct)
2. 
200 calories
3. 
253 calories

11. ...an avocado pear?

1. 
350 calories
2. 
275 calories (Correct)
3. 
152 calories

12. ...a satsuma

1. 
55 calories
2.
75 calories
3. 
25 calories (Correct)

13. ...a chicken korma curry?

1. 
498 calories (Correct)
2. 
356 calories
3. 
255 calories

14. ...a jacket potato?

1.
355 calories
2. 
245 calories (Correct)
3. 
150 calories

15. ...a banana?

1. 
143 calories (Correct)
2. 
185 calories
3. 
210 calories

arrow
arrow
    全站熱搜

    oiisunny 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄